川旅新闻网讯（通讯员 孟甜）2024年12月7日，大健康产业学院23级健康服务与管理专业1班第二分队在best365官方网站登录入口教师公寓开展了主题为“‘艾’在心中 ‘锤’出健康”的健康教育与健康促进实践活动。

活动伊始，同学们向社区居民介绍了艾草温经散寒、活血通络的中医功效，及艾草锤的起源和舒筋活络、缓解疲劳的养生功效。

接着，同学们现场演示了艾草锤的制作方法和使用方法，并一对一地指导社区居民制作艾草锤，及如何使用艾草锤精准敲打穴位，以达到较好的养生效果。在同学们的耐心帮助下，居民们拿起艾草锤，敲打自己的肩部、腰部和腿部等部位。他们在体验后纷纷表示艾草锤的敲打让身体放松许多，有效缓解了肌肉的紧绷感。

活动结束后，社区居民们对同学们表达了感谢，以及对活动的肯定。他们表示这样的实践活动既有趣又有意义，不仅学到了很多实用的中医养生知识，也让他们感受到了健康服务与管理专业同学的专业技能和专业精神。